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Chocolate ajuda contra problemas cardíacos
Finalmente uma boa notícia: uma quantidade moderada de chocolate na dieta tem o mesmo efeito da aspirina na prevenção de problemas causados pela esclerose das artérias. Mas, antes de ir ao supermercado para fazer um estoque de Twix e Sonho de Valsa, saiba que quanto mais puro o chocolate, melhor. O ideal é comer chocolate amargo ou meio amargo. Bombons em geral têm apenas uma cobertura fina envolvendo um recheio de algo em geral gorduroso e cheio de açúcar. Portanto, são contraproducentes.